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【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 第4週目】
こんばんは。
毎週日曜日は、私が最近始めましたセルフボディデザインプログラムへの取り組みを奮闘記と称してお届けしています。
第4週目でありました先週は、、、少しさぼってしまいました。。。
2日ほど。。。
森俊憲社長(インストラクター)すいません。。。
森俊憲社長も参加しました交流会の日と、もう1日は歓迎会の日、要は「お酒を飲んだ日」です。
だめですね。
6ヶ月間、欲しい自分を手に入れる!ために頑張らねばいけませんね。
今週はちきんとやるぞ!
「ボディデザイン卒業への道奮闘記」第4週目は、これでおしまいです。
来週は良い報告をしたいです!
このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズプログラムではありません。
興味のある方は、ぜひ以下をワンクリックをしてご覧くださいませ。![]()
トラックバック一覧
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1. 悩み解決します!悩み ブログ
- [悩み相談窓口]
- 2007年10月29日 10:44
- 「悩み相談窓口」 あなたの悩みを解決します。 悩み{/down/}ぼくの悩みは身長です。 なんと! 中二 男子でおどろきの151cm しかありません。 どうしたらいいでしょう。(続きを読む) iGoogleのGmailガジェットを効率化
コメント一覧 (2)
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- 2007年10月29日 22:03
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こんばんは、森俊憲さん。
毎週コメントアドバイスありがとうございます。
次回はいつもよりちょっと頑張ってですね。
承知しました。
体(筋肉)の成長サイクルを探してみます!
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まぁまぁそういう時もありますよね。
そういう間がちょっと空いてしまった場合には、プロ野球の先発投手じゃないですが、必要十分な休養をとったと思って次回はいつもよりちょっと頑張ってみてください。
回数やセットを少しだけ増やしてみるなど。
そうすると、意外に良い結果が出たりすることも多いです。
中4日が調子良いとか、中5日がベストだとかいろんな投手のタイプがあるように、藤間さんの体(筋肉)の成長サイクルを探してみてください!