独立起業支援!悩み解決館(fujiteru式創業ラボ日記)

独立起業に必要な情報が全て揃う独立起業支援専門家「fujiteru」がお届けする独立起業初心者向け「独立起業支援!悩み解決サイト」です。fujiteruの創業支援活動であります「fujiteru式創業ラボ」の状況もお届けします。

ボディクエスト

読む筋トレって?

★「独立起業支援!悩み解決館(fujiteru式創業ラボ日記)」へようこそ★

「1日1クリック」にご協力をお願いします。
人気ブログランキングへ にほんブログ村 士業ブログ 中小企業診断士へ

【fujiteru式創業ラボ日記】

こんばんは。


森俊憲社長、「読む筋トレ」扶桑社新書の出版おめでとうございます。


森俊憲社長とは株式会社ボディクエストを起業するにあたり、fujiteruが当時担当していたインキュベーション施設に入居していただいた時からのお付き合いです。


また、個人的に2年前、ボディデザインプログラムを指導してもらいました。


2年前の「ボディデザインプログラム奮闘記」はココをクリックしてご覧ください。


森俊憲社長へは当時より、株式会社ボディクエストの事業内容から考えると、森社長ご自身、また森社長の造語であります「ボディデザイナー」という概念のブランドを確立し認知度を高めることが、株式会社ボディクエストの起業の実現、及び事業の継続に繋がると話しておりました。

書籍の出版はブランドの確立に向けて、大きな前進となるはずです。


今後も、あわてずに、時間をかけてじっくりとブランドを確立していってほしい。


応援しております。


明日より「読む筋トレ」をゆっくりと読ませていただきます。


fujiteru
も「ふじてるさん」として、扶桑社新書「読む筋トレ」の実例3に、ちょこっと登場しておりますのでご覧くださいませ。

**** 
fujiteru式創業ラボ最新情報 ****
fujitreuが直接、皆さまの起業活動に関する悩みにお答えする「創業ラボ個別相談会」への申込みを受付中です(6月26日開催)。
詳細はココをクリックしてご覧ください。
      独立起業の情報をさらに見る → ranking
**********************

助言理論の3つ目の科目は「コンサルティングプロセス」演習

★「独立起業支援!悩み解決館(中小企業診断士
 養成課程編)」へようこそ★

ranking
お読みになる前に
ぜひクリックを
 

 fujiteruはブログランキングに参加しています

  左側の列 「独立起業悩み解決サイト集」
             〜36テーマ、380サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜


【中小企業診断士養成課程fujiteru日記】

皆さん、こんばんは。

第8期中小企業診断士養成課程では、先週の金曜日と今日(月曜日)の2日間は、助言理論テーマの3つ目の科目であります「コンサルティングプロセス」演習を行いました。

「コンサルティングプロセス」では

 1.中小企業診断士としてコンサルティングプロセスを理解すること
 2.クライアント企業の自律化を支援するための経営コンサルタントとしてのプロフェッショナリズムを理解すること

を目標にしています。

経営システムが明確な企業のクライアントニーズに応じたロジカルアプローチや、経営システムが不明確な企業への実行支援までのコンサルティングプロセスを学ぶことを学習のポイントとしています。

現実問題として、どのように「コンサルティング」をするのか?

中小企業診断士(経営コンサルタント)を目指す人にとって共通の疑問だと思います。

「コンサルティングプロセス」演習は、経験豊富なプロの経営コンサルタントによる超実践的なケーススタディとなっており、経営コンサルタントの実態を知らない研修生にとっては、とてもとてもためになったはずです。

そうですよね。8期生の皆さん。

本ブログでは引き続き、第8期中小企業診断士養成課程の進捗に合わせて、中小企業大学校東京校が実施する中小企業診断士養成課程のカリキュラムをご紹介してきたいと思っています。

お楽しみに。


***** 
fujiteru応援企業情報 *****

「株式会社ボディクエスト」の記事が12月22日付けの産経新聞に掲載されました。家庭で手軽にできる人気のエクササイズのプログラムとして、個人の要望やレベルなどに合わせた、オーダーメイド方式やネットを活用できる点などが取り上げられています。

   独立起業の情報をさらに見る → ranking
********************

久しぶりに「ボディデザイン卒業への道」奮闘記をお届け!

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
 



独立起業の悩みをお持ちの方に、東工大YVPにて起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているIMブログです。

  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、380サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 5か月目】

今日は久しぶりに「ボディデザイン卒業への道」奮闘記をお届けします。

昨年10月から始めています「ボディデザインプログラム」ですが、5か月目に突入しています。

ボディデザインプログラム

よく継続できているなあ、と自分のことながら不思議な感じです。

今まで体を鍛えること(筋トレなど)をなかなか継続することができなかった私ですが、5か月間続いています(飲み会の日は休みですが)。

なぜかな?と考えてみましたが、それは「マインド」「習慣づけ」が要因かなと思います。

このボディデザインプログラムは「また今日もやろう!」という気持ちになるのです。

また「体を動かしたい!」という気持ちになるのです。


またまた、それはなぜかなと考えてみますと、以下の2つの特徴のあるサービスであるからだと思います。


1つ目の特徴は「カスタムメニュー」のプログラムサービスであることです。

以下のような流れで、私の要望にあった、私にふさわしい「カスタムメニュー」が決まるのです。

1.個人情報をネットから登録
   ・入会の目的
     (私は
シェイプアップ(減量)によるボディ
     デザインとメタボリック症候群対策

   ・身長・体重・体脂肪
     
(秘密)
   ・どんな運動を以前していたか、今しているか
     (私は
以前は卓球、今はなし
   ・現在の職業
     (私は
事務中心)  

2.トレーニングの
意向をネットから伝える
   ・特に自分の体のどの個所を中心に鍛えたいか。
     (私は
お腹
   ・どの場所でトレーニングするか。
     (私は
家の中
   ・1週間に何日、1日何分トレーニングできるか。
     (私は
毎日30分程度
  
3.カスタムメニューが決定、メールにて通知


私の立場にたってメニューを考えてくれるのです!
    


2人3脚の徹底サポート




2つ目の特徴は「メールフォロー」のプログラムサービスであることです。

「今日は休もうかな」と思った日もありましたが、ボディデザインプログラムを提供している「株式会社ボディクエスト」BodyQuest森俊憲社長から絶妙なタイミングで励ましメールが届くのです。

まさにボディデザイナーと2人3脚のプログラムであるのです。

時には厳しく、時にはやさしくフォローしてくれるのです。


以上が、5ヶ月間「ボディデザインプログラム」を実施して私がこのプログラムの特徴であると思っているところです。

欲を言えば、2か月に1回ぐらい「リアルな場でフォローしてくれる」こともあったらより良いかなとも感じました。


まだ、私のお腹には「改善の余地」がありますが、変化も出てきています。

6か月間の継続が「卒業基準?」ですので、卒業できるように頑張ります!


「ボディデザインプログラム」にご興味のある方は、以下をクリックをしてご覧くださいませ。

ボディデザインプログラム


ranking最後に
応援クリックを
 
 

ボディデザイン卒業への道奮闘記「第4週目少しさぼり気味・・・」

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
 



独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、359サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 第4週目】


こんばんは。

毎週日曜日は、私が最近始めましたセルフボディデザインプログラムへの取り組みを奮闘記と称してお届けしています。

第4週目でありました先週は、、、少しさぼってしまいました。。。

2日ほど。。。

森俊憲社長(インストラクター)すいません。。。

森俊憲社長も参加しました交流会の日と、もう1日は歓迎会の日、要は「お酒を飲んだ日」です。

だめですね。

6ヶ月間
欲しい自分を手に入れる!ために頑張らねばいけませんね。

今週はちきんとやるぞ!


「ボディデザイン卒業への道奮闘記」第4週目は、これでおしまいです。


来週は良い報告をしたいです!


このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズプログラムではありません。

興味のある方は、ぜひ以下をワンクリックをしてご覧くださいませ。

ボディデザインプログラムが選ばれる理由

ボディデザイン卒業への道奮闘記「第3週目食事制限は?」

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
 



独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、359サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 第3週目】


こんばんは。

毎週日曜日は、私が最近始めましたセルフボディデザインプログラムへの取り組みを奮闘記と称してお届けしています。

約3週間、私専用のカスタムメニューであります「ボディデザインプログラム」を実行しました。

昨日(土曜日)、昔やっていた別のトレーニングもやってみたのですが、以前より楽にできました。

効果がでているのかな?

しかし、体重や体脂肪の値は、あまり変化はありません。。。

少々、低くなってきていますが。

森俊憲社長、食事制限は一切しなくてもいいのでしょうか?

食べるものも、気にすべきかな?

教えてくださいませ。


ボディデザインプログラムは欲しい自分を手に入れる!6ヶ月間のプログラムですので、じっくりと6か月間、ボディデザインプログラムを続けていきたい。

森俊憲社長、今後ともよろしくお願いしますね。

今週もやるぞ!


「ボディデザイン卒業への道奮闘記」第3週目は、これでおしまいです。


来週もお楽しみに!


このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズプログラムではありません。

興味のある方は、ぜひ以下をワンクリックをしてご覧くださいませ。

ボディデザインプログラムが選ばれる理由

ボディデザイン卒業への道奮闘記「第2週目だいぶ覚えてきました」

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
 



独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、359サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 第2週目】


こんばんは。

約2週間、私専用のカスタムメニューであります「ボディデザインプログラム」を実行しました。

プログラム内容(体の動かし方)をだいぶ覚えてきましたので、最近はパソコン上で動画を見なくてもできるようになってきました。

先週は残業が多かったせいか、帰宅して疲れてしまった木曜日だけ、お休みしてしまいましたが、ほぼ毎日実行できました!

先週もきちんとやりましたよ、森俊憲社長。


まだ目に見える効果はでていません。

たった2週間しかトレーニングしていませんから当然ですよね。

ボディデザインプログラムは6ヶ月で理想のボディを手に入れるプログラムですので、まだまだ序盤戦です。

今までの効果としては、長時間歩いたり、坂道を歩く時に、以前より少し楽になった感じがしています。

じっくりと6か月間、ボディデザインプログラムを続けていきたい。

森俊憲社長、よろしくお願いしますね。


今週もやるぞ!


「ボディデザイン卒業への道奮闘記」第2週目は、これでおしまいです。


来週もお楽しみに!


このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズプログラムではありません。

興味のある方は、ぜひ以下をワンクリックをしてご覧くださいませ。

ボディデザインプログラム

ボディデザイン卒業への道奮闘記「第1週目いよいよ本格開始」

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
 



独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、359サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



【ボディデザイン卒業への道 奮闘記 第1週目】


こんばんは。

約1週間、私専用のカスタムメニューであります「ボディデザインプログラム」を実行しました。

帰宅がとても遅くなった金曜日だけ、お休みしてしまいましたが、ほぼ毎日実行できました!

きちんとやりましたよ、森俊憲社長。

途中、「今日は休もうかな」と思った日もありましたが、森俊憲社長から絶妙なタイミングで届いた励ましメールを読んで実行しましたよ。

ボディデザイナーと2人3脚のプログラムであることを実感しました。

私は毎日、お風呂に入る前の30分間、ボディデザインプログラムをパソコンでWEB画像を見ながら実行しています。

その後、アミノバイタルを飲んでお風呂に入ってから、体重・体脂肪を計っています。

体重や体脂肪が若干減りましたが、その数値以上に、お腹まわりの筋肉がついたことを感じています。

今週もやるぞ!


「ボディデザイン卒業への道奮闘記」第1週目は、これでおしまいです。


来週をお楽しみに!


このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズプログラムではありません。

興味のある方は、ぜひ以下をワンクリックをしてご覧くださいませ。

ボディデザインプログラム

「ボディデザイン卒業への道」奮闘記を開始!

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★

      「相互リンクを募集中です!」

独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイト、独立起業講座、及び日々の起業支援の取り組みをご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、359サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



こんばんは。

今日から毎週日曜日は、昨日のブログでの予告どおり、現在私が取り組んでいる「とあること」をお届けしていきます。

「とあること」とは何だと思いますか?


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
 
                                                      ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
(上記をクリックしていただくと、ランキング「起業・独立部門」が上がる仕組みになっています。皆さま、ワンクリックにご協力をお願いします。)


「とあること」


それは、


「ダイエット」


ではなく、



「ボディデザインプログラム」です!

ボディデザインプログラム


このボディデザインプログラムは単なるダイエットエクササイズではありません。


2007.09.08のブログでご紹介しました、理想のボディを目指している人向けに「株式会社ボディクエスト」BodyQuest森俊憲社長が提供している「カスタムメニュー」のボディデザインプログラムサービスなのです。


しかも「公認ブログモニター」として参加申込をしました。


なかなか継続して体を鍛える(ダイエットも)ことができない意志の弱い私ですので、敢えて自分にプレッシャーをかけるために「公認ブログモニター」にしました。


毎週日曜日は【ボディデザイン卒業への道奮闘記】と称して、本ブログをお届けしていきます。


本日、【ボディデザイン卒業への道奮闘記 第1週】は、どんなふうに「カスタムメニュー」が決まるか、まずはご紹介したいと思います。


1.個人情報をネットから登録

   ・入会の目的
     (私はシェイプアップ(減量)によるボディ
     デザインとメタボリック症候群対策

   ・身長・体重・体脂肪
     (秘密)
   ・どんな運動を以前していたか、今しているか
     (私は以前は卓球、今はなし
   ・現在の職業
     (私は事務中心)  

2.トレーニングの
意向をネットから伝える
   ・特に
自分の体のどの個所を中心に鍛えたいか。
     (私はお腹
   ・どの場所でトレーニングするか。
     (私は家の中
   ・1週間に何日、1日何分トレーニングできるか。
     (私は毎日30分程度
  
3.カスタムメニューが決定、メールにて通知

    パーソナルカスタムメニュー

以下(緑色)のような感じのメールが、株式会社ボディクエスト森俊憲社長より届くのです。

カスタムメニューが完成しましご要望を踏まえ、私なりに自宅できっちりお腹を引き締められるワークアウトをメニューに落とし込みました。これを毎日しっかりやれば、6ヵ月後にはパーフェクト6Packsのお腹になります!やり方も、メンバー専用動画でご確認いただけますのでフォームやタイミングなどを確認しながら行なってくださいね。

ワークアウト後は30分以内にアミノ酸などを補給することをおススメします。せっかくのワークアウトを無駄にしないためにも必要に応じて摂る様にしてください。藤間さんにはアミノバイタルの顆粒タイプのものくらいが良いと思います。


とても私の立場にたってメニューを考えてくれたのだなあと感じました。継続できそうだと思いませんか。


2人3脚の徹底サポート




昨日より「カスタムメニュー」トレーニングを実施しています。


最初、パソコン画面でカスタムメニュー動画を見ながら、トレーニング方法を確認してみると「これなら簡単かな」と感じましたが、実際に体を動かしてみると、、、つらい。。。


社会人になってから、まともに運動をしていなかったためだ。


この6か月間の「ボディデザインプログラム」を無事卒業して、すっきりしたお腹になりたい!


ブログで宣言することにより「有言実行」にしていきたいです。


皆さま、厳しい目で監視をお願いしますね(笑)


「体を鍛えること(ダイエットも)」を今まで継続できなかった私ですが、無事6か月後に卒業できるか、自分自身への挑戦としていきます!


第1週の「ボディデザイン卒業への道奮闘記」はこれでおしまいです。


来週をお楽しみに!



「読者一覧」コーナーを右列に追加しました。

最後までお読みいただいた方は、ぜひワンクリックをしてみてくださいね。

ダイエットはもう古い、今からは「ボディデザイン」ですよ!

  ★「独立起業支援!悩み解決館」へようこそ★

      「相互リンクを募集中です!」

独立起業の
悩みをお持ちの方に、起業支援・経営者カウンセリングをしている藤間IMが、独立起業の悩み解決に繋がるお役立ちサイトや、藤間IM独自の独立起業講座をご紹介しているブログです。

独立起業の悩み相談もお受けしています。


  左側の列
「独立起業悩み解決サイト集」
             〜34テーマ、358サイト〜
 
  右側の列 「独立起業超入門講座」
             〜20テーマ、120講座〜



こんばんは。


毎日の記事では、「独立起業悩み解決サイトの紹介」と「東工大横浜ベンチャープラザ(東工大YVP)日記」をお届けします。


rankingお読みになる前に
応援クリックにご協力を
                                          ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
(上記をクリックしていただくと、ランキング「起業・独立部門」が上がる仕組みになっています。皆さま、ワンクリックにご協力をお願いします。)


今日からは「独立起業支援メニュー・セミナー」の情報サイトをご紹介していきます。



【今日の独立起業悩み解決サイト】

J−NET21支援情報ヘッドライン(起業・ベンチャー)

中小企業基盤整備機構「J−NET21」のスタッフが、全国の支援機関のWEBサイトを巡回し、起業・ベンチャーに関する支援メニューのお知らせやイベントのご案内など、新鮮でホットな支援情報をご紹介しているサイトです。



【東工大YVP日記 142日目】


今日はお休み。


週末恒例?となりました

〇笋起業支援してきた・している企業様のオススメ商品オススメサービス

∋笋盂萢僂靴討いオススメ起業支援サービス

インキュベーションセンターからのオススメ情報

をお届けしていきます。



今日は、理想のボディを目指している人向けに「株式会社ボディクエスト」BodyQuestが提供しているオススメサービスをお届けします。


株式会社ボディクエストの森俊憲社長は、起業準備期から私の前職場でありますMINATOインキュべーションセンターに入居しており、とても強い「志」「ノウハウ」「体」を持っている素晴らしい起業家です。


株式会社ボディクエストが提供しているオススメサービスとは何か?


それは、セルフボディデザインプログラムのサポートサービスです。

ボディデザインプログラム


皆さんは、最近話題の「ビリーズブードキャンプ」や「ターボジャム」DVDを見て自宅でエクササイズをしたり、ターザンなどの雑誌を見ながら筋トレやダイエットをしたことはありますか?


私はあります。。。あまり、ダイエットの成果は。。。


ダイエットなどの効果がないとは言いませんが、以上のものは一般向けの汎用プログラムなどでは何か物足りなさを感じたり、より効果の高いものを求めたりする人もいるのはないでしょうか?


もっと多いケースが、ダイエットを「なかなか継続できない」といった人ではないでしょうか。


そういった「継続できない」「物足りない」といった人向けに、

2人3脚の徹底サポート


自宅にいながら、「ボディデザイナー」であります森俊憲社長からの個別指導ボディデザイナーと2人3脚のプログラムが受けられるのです。


なんと、株式会社ボディクエストの森俊憲社長は、YOGAインストラクターであります奥様(森和世様)と二人三脚で、オールアバウト「ダイエットエクササイズ」「男のボディケア」という2つのガイド役も務めています。


森俊憲社長、森和世様は、真の「ボディデザイナー」指導者なのです。


ちょっとでもご興味のある方は、まず7日間の無料メールセミナー」を体験してみてはいかがですか!


オススメですよ。


以上のような、信頼のある指導者(しかもカッコイイ)からマンツーマンの指導ボディデザイナーと2人3脚のプログラムが受けられることからか、最近、申込者が増えてきているようです。


また、今までに、株式会社ボディクエストの森俊憲指導者からサポートを受けた600名からの口コミ申込者も増えてきているようです。
(体験者の声はココをクリックしてご覧ください)



株式会社ボディクエストBodyQuestは、今後の展開が楽しみな会社の1つです。



以上、簡単ですが、私のオススメサービス「セルフボディデザイン」をご紹介しましたが、以下のサイトで最新情報がわかりますので、ぜひご覧くださいませ。

ホームページ:株式会社ボディクエスト

         e-Fitness.jp 

ブログ:ボディデザイナー「森俊憲」の自分探究BLOG



今週の「オススメ情報」はこれでおしまいです。


「読者一覧」コーナーを右列に追加しました。

最後までお読みいただいた方は、ぜひワンクリックをしてみてくださいね。

独立起業悩み解決サイト集
以下に独立起業の悩み解決に
役立つ情報が掲載されたサイト
をカテゴリー別にお届けして
いきます。独立起業に関する
知識やノウハウを習得するのも
最適ですよ!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
本ブログはfujiteruが運営
本ブログは、あくまでも起業支援
家を目指すfujiteru個人の取り
組みであり、fujiteruが所属する
公的支援機関とは無関係です。
独立起業「超」入門講座
以下に独立起業超入門講座の
目次(第1週〜第20週)を掲載
しています。独立起業の実践的
な取組みを学ぶのに最適ですよ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
fujiteruプロフィール

fujiteru

訪問者数              いつもありがとうございます
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

ブログランキングへ参加中
以下のバナーをクリックしていただくとランキングが上がります。
クリックへのご協力を!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
人気ブログランキングへ

にほんブログ村 士業ブログ 中小企業診断士へ
にほんブログ村
いつもコメントいただきまして  ありがとうございます
  • ライブドアブログ